|
ЗОНТ САДОВЫЙ складной 2*2 |
|
|
БИОТУАЛЕТ пластмассовый |
 |
БАССЕЙН 300*76 см с фильтром для воды |
Баня – здоровье и хорошее настроение. С лёгким паром!
История возникновения сауны и бани насчитывает более 2000
лет. Согласитесь, трудно представить себе настолько древнее изобретение,
которое бы сохранило свою первозданную актуальность и в наше время. Наверное,
исключительная польза, которую баня и сауна приносят здоровью человека, и есть главный фактор, послуживший длительности их существования и
популярности. Опыт, накопленный за данный период времени, в совокупности с достижениями научно-технического
прогресса и лежат в основе современных
проектов саун и бань.
Итак, важно следовать установленному «банному» режиму,
который может варьироваться в зависимости от типа сауны или бани, в которой вы
находитесь. Основные различия возникают между так называемой «сухой» сауной и традиционной паровой баней или сауной
(финской, турецкой, русской и т.д.). В паровых банях используются камни,
которые нагреваются с помощью электрических, газовых печей или печей,
работающих на углях или дровах. Постепенно выливая на раскаленные камни воду,
образуется пар. В сухой же сауне используется инфракрасный излучатель, лучи
которого нагревают верхние покровы кожи человека.
В основном, тепловому воздействию подвергаются кожные покровы человека, а комната сауны остаётся относительно тёплой. Купить аксессуары для бани и сауны можно тут http://shop.bohema.by/shop/vse-dlya-bani-sauny/
Пока сауна или баня нагревается (30 – 60 минут) подготовьте
необходимые банные аксессуары. Этот этап не менее важен, чем сам процесс банных процедур.
Колпаки для сауны - просто незаменимая вещь. Качественные колпаки (шапки)из войлока обладают наилучшими изоляционными свойствами: они защищают голову, уши от чрезмерного нагревания, а так же волосы от пересыхания, что может их травмировать. Это позволяет вам оставаться в бане, парилке или сауне дольше, избежать перегревания головы. Первоначально банные колпаки из войлока использовались в «русской бане», но их очевидную пользу оценили банщики всего света. Современные дизайнерские решения банных колпаков поразят ваше воображение и заставят улыбнуться. Если в сауне температуры не очень высокие, и вы предпочитаете «легкие» банные процедуры, вам подойдут матерчатые колпаки и шапки для бани и сауны.
Коврик для сауны, бани. Он необходим, так как дерево довольно сильно нагревается, поэтому для комфортного нахождения в бане или сауне не забудьте взять с собой банный коврик для сидения.
Рукавица из войлока очень удобная и незаменима в
парилке. Рука парильщика не скользит, это
позволяет избежать натирания мозолей. А так же подливая воду на раскалённые камни, рукавица защитит руку от чрезмерного жара. Используя рукавицу из войлока, вы никогда не обожжётесь. Широкий выбор колпаков, рукавиц из войлока, ковриков для бани и сауны, а так же наборы для бани вы можете найти и приобрести на сайте
http://shop.bohema.by/shop/vse-dlya-bani-sauny/
Деревянные ковши, черпаки. Ковши предназначены для подачи воды на камни, для налива воды в шайки, ведра, запарники. Выпускаются различного вида и размера. Легкие, удобные и с оригинальной ручкой.
Деревянные бадейки (ушата, шайки, вёдра) для воды необходимы в бане и сауне. Они используются для принятия банных процедур: запаривания веников, для моечных и обливных процедур.
Деревянный запарник для бани и сауны. Запарник с
крышкой - лучшее, что может быть для
веника! Запарники отлично удерживают тепло, позволяя полностью раскрыть
полезные свойства веника, фитосборов. Обручи выполнены из нержавеющей
стали,
надёжные клёпки крепко скрепляют обручи, обеспечивая прочность и долговечность
изделий. Запарник - это самая необходимая вещь в бане, парилке, сауне.
Охладительные напитки и лёгкую закуску, которой вы сможете подкрепиться после бани или сауны.
Берёзовые веники.
Купить аксессуары для сауны и банные принадлежности вы можете в магазине http://shop.bohema.by/shop/vse-dlya-bani-sauny/
Перед банными процедурами рекомендуется
употреблять только лёгкую пищу. Не следует переедать, а так же пить много воды перед тем
как зайти в кабинет сауны или банную комнату, так как это снизит эффективность
процесса очищения(детоксикации) организма от шлаков. Ведь нам нужно добиться
расширения сосудов для быстрого и частого прохождения крови чрез очистительный
системы организма . Это, как известно, печень и почки. Приём жирной пищи или
излишка воды, будет препятствовать быстрой циркуляции крови по организму.
Не забудьте снять украшения во избежание ожогов: драгметаллы и бижутерия сильно нагреваются во время принятия сауны или банных процедур. Надевайте легкие, свободно облегающие купальные костюмы, чем меньше на вас одежды, тем лучше. Вы должны чувствовать себя свободно, расслабленно. Ополоснетесь в душе.
В банной комнате начинайте с нижних полок, можно прилечь или сесть. Постепенно, когда вы привыкнете к теплу, перемещайтесь на верхние полки. Температурный режим сауны или бани обычно выдерживается между 70 – 90 градусов Цельсия., в парилке достигает и 110. Ваше тело должно потеть, и при этом вы должны чувствовать себя хорошо. Если вы ощутили лёгкое недомогание или головокружение, то банную комнату необходимо покинуть.
Когда вы уже немного привыкли к
температуре в банной комнате, разогрелись, тогда постепенно можно подливать воду
на раскалённые камни. Для этого у вас должно быть припасено ведро с тёплой водой
и специальный ковш с длинной рукоятью,
чтобы не ошпарить руки или другие части
тела. Камни должны быть раскалены до такой степени, что при попадании на них
воды вы должны услышать характерное потрескивание и свистящий резкий звук, а не
просто еле слышное рокотание или шипение испаряющейся воды. При этом испарение
воды создаёт практически незаметную оболочку из сильного жара, тепловой
энергии. Если появляется парность, создающая туманность, это значит, что камни
недостаточно нагреты, и соответственно, эффективность паровой бани или сауны уменьшается. Вы любитель парилки и берёзовых банных веников - не забудьте предварительно
опустить берёзовый веник в деревянный запарник и приготовить рукавицу из
войлока. Большой выбор товаров для бани и сауны представлен на сайте
http://shop.bohema.by/shop/vse-dlya-bani-sauny/
Вам жарко, циркуляция крови улучшена, поры
кожи открыты – самое время охладиться. Процесс охлаждения тоже очень важен: при
этом происходит очищение кожных покровов, а так же сужение сосудов, которое
увеличивает кровяное давление и даёт вам приток энергии. Охлаждаться можно
несколькими способами: нырнуть в ледяную воду ближайшего озерца или речки,
окунуться в бочке или кадке с холодной водой или просто освежиться, опрокинув
на себя ушата с холодной водой, принять
холодный душ. После охлаждения вы должны решить, готовы
ли вы на «второй раунд» банных процедур.
Обычно одного раза бывает всегда недостаточно, поэтому продолжайте наслаждаться
полезным теплом бани и сауны. И если вы всё-таки решите завершить банные процедуры, то
нет ничего лучше, чем принять прохладный душ , используя гель-душ или друге
мыльные принадлежности. Это очистит кожу, поспособствует закрытию её пор, и
значительно замедлит процесс потоотделения. Охлаждайтесь постепенно, посидите,
откиньтесь назад и в течение 10 – 15 минут наслаждайтесь отдыхом и покоем.
За время нахождения в бане или сауне ваш организм теряет довольно много жидкости, а вместе с ней минералы и витамины. Утолить жажду вам помогут различные напитки: вода, соки. Традиционный напиток пиво тоже подойдёт. Наборы бокалов для пива, деревянные кружки для пива вы можете купить тут http://shop.bohema.by/shop/vse-dlya-bani-sauny/
Посещение бани и сауны поможет вам расслабиться, отдохнуть, набраться сил, избавиться от лишних каллорий, очистить организм от шлаков. Баня - это здорово! Баня - это здоровье!
Милые сувениры, конфеты, торты, цветы – самые популярные и универсальные подарки на 8 марта.
Сумки для ноутбуков
Сумки для ноутбуков, а также чехлы, кейсы и рюкзаки для ноутбуков, лэптопов
Thun Карловарский фарфор
Thun «Карловарский фарфор» - один из крупнейших производителей столового и декоративного фарфора в Чехии...
Санки, лыжи
Коньки, лыжи, санки, сноуборды – самые востребованные и просто необходимые приспособления...
USB Flash память
USB флэш-драйв, флэш-память, или просто флэшки.
